Exploramos juntas a la “niña buena” que muchas llevamos dentro, el peso de nuestro linaje femenino y el poder de maternarnos a nosotras mismas como camino de sanación.

HABLAMOS DE:

– cómo el patriarcado moldea la relación madre-hija

– el duelo de la mamá que queríamos y no tuvimos

– la epigenética: ¿estuviste en el vientre de tu abuela?

– lealtades invisibles que arrastramos de nuestras ancestras

La psicóloga puertorriqueña y consteladora familiar, con sobre 17 años de experiencia, nos invita a mirar a mamá como humana, a criar mujeres empoderadas, darnos el valor que merecemos y sostenernos de un amor materno aún más grande y universal: la Tierra.

EXPLORA POR PARTES:

♡ Un preview – 0:00-1:47

♡ Bienvenida – 1:48-3:25

♡ La herida materna: ¿Qué es?- 3:26-8:42

♡ El trauma que deja – 8:43-15:32

♡ Cómo se ve en la adulta – 15:33-21:23

♡ Lealtades invisibles – 21:24-25:00

♡ Patrones: de abuelas a nietas – 25:01-34:30

♡ ¿Qué le pasó a mamá? Ejercicios para Sanar – 34:31-41:20

♡ Trauma religioso + Figuras Divinas Femeninas – 41:21-47:42

♡ La Soberanía de Reconocer(te) – 47:43-49:01

♡ Constelaciones Familiares y el Cuerpo – 49:02-53:14

♡ Priorizarte al poner Límites – 53:15-54:40

♡ Pregunta Sin Brasier: Abuela Retante – 54:41-59:52

♡ Pregunta Sin Brasier: Sanación de Madre a Hija – 59:53-1:02:27

♡ Pregunta Sin Brasier: Miedo a Convertirme en Ella – 1:02:28-1:04:15

♡ Pregunta Sin Brasier: Conducta Evitativa – 1:04:16-1:09:14

♡ Pregunta Sin Brasier: Mamá Narcisista – 1:09:15-1:10:56

♡ Así se ve la herida sanada – 1:11:08-1:14:59

♡ La Gran Madre: Tierra – 1:15:00-1:17:51

♡ Vivir ABQ: Relajarme – 1:17:52- 1:19:26

Un episodio revelador y transformador que te hará soltar culpas y quizás reconocer: “wow, esto no comenzó conmigo”.

AFIRMACIONES SANADORAS DEL EPISODIO:

• «Bendíceme cuando hago las cosas diferentes»
• «¿Esto se siente que es mío o va más allá de mí?»
• «Tú eres la grande, yo soy la pequeña»
• «Me dolió mucho, pero lo acepto»
• «Gracias por darme la vida»

FRASES DESTACADAS:

«No hacerlo desde: Quiero mostrarte que yo soy importante, es que YO SOY. Yo no tengo que demostrarte nada».

LIBROS MENCIONADOS:

• Transforma tu Herida Materna: https://www.planetadelibros.us/libro-transforma-tu-herida-materna-spanish-edition/418966
• The Heroine’s Journey por Maureen Murdock: https://a.co/d/h3EezwG
• From Maiden to Mother: https://a.co/d/1Bj6ri6
• The Great Cosmic Mother: https://a.co/d/j2QvIAz

Escrito por:

Nathasha Bonet

Periodista y comunicadora puertorriqueña con más sueños que ropa. Escribo desde mi casa despeinada. Experta en crear contenido para las redes sociales. Me gusta compartir historias que ayuden e inspiren a la mujer a ser la mejor versión de sí mismas, de adentro hacia afuera.

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