“Yo no me permito estancarme [mentalmente] porque sino fisícamente me estanco más”, en este episodio de A Brasier Quitao, tengo una conversación poderosa con Karla Ortiz, mejor conocida en las redes sociales como «Una Jeva con Esclerosis».

Hablamos de la Karla de antes y después del diagnóstico, el impacto emocional del primer año, y cómo ha aprendido a abrazar su diversidad, incluso en los días difíciles. Desde el duelo constante hasta la importancia de gestionar su energía y establecer límites, Karla nos deja valiosas reflexiones sobre la vida con una condición crónica.

 

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Nathasha y Karla tocan A Brasier Quitao temas, como vivir al máximo, el autoestima, las relaciones de pareja, dating con una discapacidad y cómo abordar el tema de su condición en una cita.

Juntas exploramos la intimidad, el placer creativo y cómo ha aprendido a desvincular su diagnóstico de su identidad personal. Su experiencia entrenando en el gimnasio, colaborando con marcas y viajando distintos países con su silla de rueda.

Disfruta de este episodio y déjate inspirar por esta jeva increíble, que le encanta viajar, crear contenido, siempre estar de punta en blanco y retar los propios desafíos que la vida la ha dado.

Agradecimiento especial al Hotel Villa Cofresí por recibirnos con todas sus atenciones y permitirnos grabar en su hotel y restaurante.

EXPLORA POR PARTES:

♡ Intro: 0:00-2:40
♡ La Karla de antes y después: 2:41-04:33
♡ Sobre la esclerosis múltiple: 04:34-06:20
♡ Ese primer año: todas las emociones: 06:21-08:49
♡ La autoestima y la comparación: 08:50-10:37
♡ Abrazar mi diversidad y el autoconocimiento: 10:38-13:00
♡ Los duelos constantes de mi vida: 13:01-16:33
♡ Reflexiones de la condición: 16:34-20:42
♡ Culpaba a la esclerosis múltiple: 20:43-22:06
♡ Consejos a mujeres sobre su salud: 22:07-24:33
♡ El amor verdadero: el de una madre: 24:34-25:18
♡ Relaciones de pareja y dating life: 25:19-30:02
♡ Hablando de la condición en una cita: 30:03-31:33
♡ Desvincular el diagnóstico de mi identidad: 31:34-34:44
♡ La intimidad, la creatividad y el placer: 34:45-40:19
♡ ¿El movimiento es mental? ¡Vamos a viajar!: 40:20-45:53
♡ Lo más que extraño en PR, los valores y Chente: 45:54-52:13
♡ Entrenar en el gimnasio y la consistencia: 52:14-55:29
♡ Crear contenido REAL, límites y reconocer mi valor: 55:30-01:02:23
♡ Mi comunidad es mi sostén: 01:02:24-01:03:29
♡ Dejarse ayudar, amistades y jangueo: 01:03:30-01:07:34
♡ Celebrar, maternidad y honrar tu cuerpo: 01:07:35-01:13:19
♡ El futuro, la fundación y la muerte: 01:13:20-01:16:35
♡ ¿Extrañas tu privacidad?: 01:16:36-01:19:43
♡ Dar por sentado tu movilidad y BAILAR: 01:19:44-01:22:58
♡ Vivir A Brasier Quitao: 01:22:59-01:26:25
♡ Agradecimiento al Hotel Villa Cofresí: 01:26:26-01:27:09

Escrito por:

Nathasha Bonet

Periodista y comunicadora puertorriqueña con más sueños que ropa. Escribo desde mi casa despeinada. Experta en crear contenido para las redes sociales. Me gusta compartir historias que ayuden e inspiren a la mujer a ser la mejor versión de sí mismas, de adentro hacia afuera.

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